Drxie.id – Sumber Berita & Artikel Kesehatan Terlengkap
Berita Kesehatan Terpercaya untuk Hidup Lebih Sehat
Pekerja yang sehat bukan hanya yang “tidak mengeluh”. Karena itu, Program kesehatan kerja membantu perusahaan mencegah masalah kesehatan sejak dini melalui pemeriksaan yang terencana. Selain itu, pemeriksaan berkala membantu mendeteksi gangguan yang muncul perlahan, misalnya akibat kebisingan, debu, stres kerja, atau ergonomi yang buruk. Dengan program yang rapi, perusahaan melindungi pekerja sekaligus menjaga produktivitas dan…
Banyak orang tua ingin anak makan lengkap, tetapi sering mentok di “anak susah makan”. Karena itu, Menu 7 hari untuk anak membantu Anda punya ide praktis tanpa harus masak rumit setiap hari. Selain itu, menu ini menekankan protein, sayur, dan camilan sehat yang mudah ditemukan. Dengan rencana sederhana, Anda bisa lebih konsisten, lalu menyesuaikan sesuai…
Stunting sering dibahas, tetapi banyak keluarga masih bingung harus mulai dari mana. Padahal, Program stunting biasanya dibagi menjadi dua jalur besar: intervensi spesifik dan intervensi sensitif. Karena itu, memahami bedanya membantu Anda memilih langkah yang paling relevan di rumah. Selain itu, pemahaman ini membuat komunikasi dengan kader, bidan, atau dokter jadi lebih jelas. Program stunting:…
Banyak pasien kaget saat apotek bilang obatnya tidak tersedia atau tidak sesuai penjaminan. Padahal, Obat ditanggung BPJS mengikuti aturan tertentu dan rujukan daftar obat. Karena itu, Anda perlu tahu cara cek formularium, lalu komunikasi dengan dokter secara sopan dan jelas. Selain itu, langkah ini membantu Anda menghindari bolak-balik faskes hanya karena beda merek atau beda…
Antrean panjang di puskesmas, klinik, dan rumah sakit sering menguras waktu. Akibatnya, pasien datang lebih pagi, menunggu lebih lama, lalu pulang makin lelah. Karena itu, Antrean & sistem booking faskes menjadi fokus perbaikan layanan. Pemerintah mendorong proses yang lebih terjadwal, lebih transparan, dan lebih rapi. Selain itu, arah perbaikan ini biasanya sejalan dengan digitalisasi layanan,…
Selesai olahraga, banyak orang langsung duduk, skip pendinginan, lalu tidur larut. Akibatnya, badan makin pegal dan performa turun besoknya. Karena itu, pemulihan setelah olahraga perlu rutinitas sederhana yang konsisten. Artikel ini memberi checklist praktis: kapan pakai kompres, bagaimana tidur yang membantu pemulihan, dan cara hidrasi yang benar. Selain itu, ada tanda bahaya yang perlu Anda…
Nyeri otot dan sendi setelah olahraga itu umum. Namun, pemulihan yang salah bisa membuat keluhan lebih lama. Karena itu, Panduan pemulihan otot ini membantu Anda memilih kompres yang tepat, melakukan stretching dengan aman, dan menentukan kapan kembali olahraga. Selain itu, Anda akan belajar membedakan pegal biasa dengan cedera yang butuh pemeriksaan. Panduan pemulihan otot: kenali…
Nyeri otot dan sendi bisa muncul mendadak. Misalnya setelah olahraga, salah posisi tidur, atau keseleo ringan. Saat nyeri datang, banyak orang langsung minum obat nyeri tanpa cek penyebabnya. Padahal, pemakaian yang tepat membuat nyeri lebih cepat reda dan risiko efek samping lebih kecil. Oleh karena itu, artikel ini membahas cara aman memilih dan memakai obat…
Habis pesta Tahun Baru, banyak orang merasa “berat”, begah, atau mudah lelah. Karena itu, muncul keinginan melakukan Detox Setelah Tahun Baru. Namun, detox yang tepat bukan minum ramuan ekstrem atau puasa berhari-hari. Sebaliknya, tubuh Anda sudah punya sistem detoks alami lewat hati, ginjal, paru-paru, dan kulit. Jadi, cara terbaik adalah membantu sistem ini bekerja optimal…
Nyeri akut sering muncul mendadak. Misalnya setelah cedera, sakit gigi, atau pegal berat. Saat itu, banyak orang bingung memilih obat. Paracetamol vs NSAID jadi pertanyaan paling umum. Keduanya sama-sama pereda nyeri, tetapi cara kerja dan risikonya berbeda. Oleh karena itu, pemilihan yang tepat bisa membuat nyeri cepat turun dan efek samping lebih kecil. Ringkasan cepat…
